ترکیبات نشاسته‌ای سیب زمینی به بهتر شدن آفتاب سوختگی کمک خواهد کرد درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب
خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از جمله رژیم
با دانستن نکاتی ساده می توان سلامت را چندین برابر کرد. 1- در خانم ها خوردن شکلات باعث ایجاد پلی کیستیک می‌شود و مصرف بیش از حد کافئین و چای باعث کیست سینه می‌شود. از این رو مصرف آن باید به حداقل برسد. 2- اکثر خانم‌ها دچار کمبود آهن هستند که علت اصلی آن چای
این واقعیت های جدید را درباره سلامتی کمتر کسی می داند ما دراین مطلب برایتان جالب ترین واقعیت ها در زمینه سلامتی تان را آورده ایم. یک سایت علمی، نتایج تحقیقات علمی که شامل حقایق جدید درباره سلامتی بدن است را منتشر کرده است. تحقیقات جدید علمی نشان می‌دهد برخی تصورات عمومی درباره سلامت بدن،
بسیاری از مردم باورهای نادرستی درباره تشنج و صرع دارند. باورهایی که می تواند به افراد صدمه بزند. شاید به این دلیل است که صرع و تشنج از هزاران سال پیش تاکنون ذهن بشر را به خود معطوف کرده است؛ و اینکه تشنجات به نظر عجیب و حتی گاهی وحشتناک به نظر می آیند. تشنجات
نوشيدن روزانه يك ليوان آب جوش باغث افزايش سلامتي مي شود. 1-آب گرم پوست را تمیزتر می‌کند و افرادی که دارای پوست خشک هستند و آکنه دارند توصیه می‌شود. 2-هضم بهتر، یک لیوان آب گرم در صبح کمک می‌کند تا از مشکلات نفخ خلاص شوید. 3-بهبود گردش خون، آب گرم به شما کمک می‌کند تا
سکان کشتی بدن انسان، هورمون‌های اوست و حفظ تعادل این سکان به بدن کمک می‌کند در مسیر سلامت حرکت کند، اما اگر حتی تعادل یکی از این هورمونها به هم بخورد، پیامدهای منفی شدیدی در بدن ظاهر می‌شوند. زنان معمولا بیشتر از مردان با مشکل به هم خوردن تعادل هورمونی مواجه هستند، ممکن است حالا
برای مراقبت از پوست بدن در فصل تابستان از چه توصیه هایی باید پیروی کنیم نوع و جنس لباس انتخابی ما و همچنین شست و شوی بدن و سبک زندگی تاثیرات مهمی در کاهش عوارض ناشی از گرما دارند با ما در ادامه مطلب همراه باشید. رفع مشکلات پوستی برای مراقبت از پوست بدن در
همین مواد غذایی تابستانی که به اصطلاح « جگر را حال می‌آورد » می‌تواند به راحتی حال دندان‌ها را بگیرد. اگر شما هم عاشق نوشیدنی‌های ترش و اسیدی میباشید باید حواستان باشد که امکان دارد دندان‌هایتان را در معرض خطر قرار دهید. تابستان که می‌شود میل به خوردن بستنی، شربت، آب میوه‌های خنک و غیره
بيماريهای شايع در فصل تابستان تابستان و تعطیلات آن هرچند برای بعضی‌ها خوشایند است، اما ابتلا به بعضی بیماری‌ها می‌تواند علاوه بر روزهای طولانی و گرمای هوا و آفتاب‌زدگی مزید بر علت شود و سختی همه آنها را دو چندان کند. امکان بروز و تشدید بعضی بیماری‌ها در این فصل زیاد است و
