بیماری رزاسه و روش های مقابله با آن

بیماری رزاسه و روش های مقابله با آن

التهاب و قرمزی های موقت یا دائمی روی پوست صورت، عروق گشاد شده، جوش های ریز و … جزو عمده نشانه های یک بیماری پوستی به نام رزاسه هستند که در سراسر دنیا میلیون ها نفر را مبتلا و زندگی را برایشان سخت کرده است. رزاسه یک بیماری کم و بیش شایع است که در

چگونه از شر بی حوصلگی و خستگی خلاص شویم؟

چگونه از شر بی حوصلگی و خستگی خلاص شویم؟

می دانیم که خواب برای بدن مان حیاتی است، ولی بسیاری از ما به استراحت بها نمی دهیم و اساسا کسل می شویم. به دلیل شمار بسیار زیاد آدم هایی که در ایالات متحده خواب کافی ندارند، مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها حتی پا را فراتر گذاشته است و آن را ” مشکل سلامت

بیماری کروتزفلد جاکوب چیست

بیماری کروتزفلد جاکوب چیست

  یکی از بیماری های عصبی و کشنده که باعث تحلیل مغز در انسان می شود بیماری کروتزفلد جاکوب (CJD) است. این بیماری بوسیله پریون‌ها ایجاد می‌شود. دو عصب‌شناس آلمانی بنام هانس گرهارد کروتزفلد و آلفونس ماریا جاکوب این بیماری را در دهه 1920 توصیف کردند. مردان و زنان به نسبت مساوی در حدود 60

از کجا بدانیم درد قلبی داریم

از کجا بدانیم درد قلبی داریم

  دردهاي قلبي با علائمي مثل تنگي نفس، تعريق همراه است   کسی که در قفسه سینه احساس درد دارد از کجا بداند درد قلبی است  یا مشکلات جزیی دیگر مثل درد معده و …،چون  در بسیاری از موارد دردهای قفسه سینه فقط شامل دردهای قلبی نیست، و ممکن است دردهای  خفیف و بی خطر

از چه زماني به بچه‌ها ميوه بدهيم؟

از چه زماني به بچه‌ها ميوه بدهيم؟

بهترني زمان براي خوردن ميوه وقتي است كه معده كودك خالي باشد شكي نيست كه خوردن انواع ميوه تاثير بسزايي در سلامت و تندرستي دارد. به همين دليل همان قدر كه خوردن ميوه براي بزرگسالان لازم و ضروري است، در كودكان هم اهميت دارد. كودكان هم بايد روزانه 2 تا 5 واحد ميوه دريافت كنند،

با این مواد مغز خود را جوان کنید

با این مواد مغز خود را جوان کنید

در اینجا به مواد غذایی اشاره می‌کنیم که از پیر شدن مغز جلوگیری کرده و حافظه را تقویت می‌کنند. علاوه بر ژنتیک و ورزش که نقش مهمی در سلامتی مغز دارند، تغذیه هم می‌تواند بسیار تاثیرگذار باشد. مواد غذایی وجود دارند که می‌توانند تاثیرات معجزه‌آسایی در جلوگیری از زوال عقل و بیماری آلزایمر داشته باشند

چطوردست و پای آسم را ببندیم

چطوردست و پای آسم را ببندیم

اگر شما هم در کلانشهرها زندگی می‌کنید و هر روز برای رفتن به محل کار و انجام کارهای روزانه‌تان مجبورید ساعاتی را در دود و دم ناشی از ماشین‌ها بگذرانید، حتما برای‌تان پیش آمده که نگران عوارض ناشی از استنشاق دودها باشید. تنفس هوای آلوده ما را در معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها قرار می‌دهد.

بهترین نسخه برای لاغری زمستانی

بهترین نسخه برای لاغری زمستانی

سرما كه از راه می‌رسد خیلی‌ها خانه‌نشین می‌شوند و آلودگی هوا هم بهانه خوبی است تا خانم‌های خانه‌دار كمتر بیرون بیایند و حتی پیاده‌روی‌های هفتگی را هم كاهش دهند. در نتیجه به دلیل كاهش فعالیت روزانه احتمال چاقی در این فصل افزایش می‌یابد؛ بنابراین اگر فرد دوراندیشی باشید برای پیشگیری از اضافه‌وزن و انباشته شدن

۴ روش طبیعی در منزل تان دندان های تان را سفید کنید

۴ روش طبیعی در منزل تان دندان های تان را سفید کنید

هر کدام از ما رویای داشتن دندان‌های براق و سفید را داریم. دندان‌های سفید نه تنها باعث زیبایی لبخند شما می‌شود، بلکه به لحاظ شخصیتی هم شما را جذاب‌تر می‌کند. دندان‌‌های سفید می‌تواند اهمیت صورت شما را بالا ببرد. یک لبخند ساده می‌تواند رنگ دندان‌هایتان را نشان دهد. دندان‌های زرد نشان‌دهنده‌ی نظافت بد دهانی و

شب ها مسواک بزنیم یا روزها؟

شب ها مسواک بزنیم یا روزها؟

پیشگیری در دندانپزشکی حرف اول را می‌زند. متخصص دهان و دندانپزشکی اجتماعی گفت: مسواک می‌تواند با تمیز کردن سطوح داخلی و خارجی دندان ۶۵ درصد تمیزی دندان را تأمین کند ۳۰ درصد تمیزی دیگر با استفاده از نخ دندان و دهان شویه است. محمدحسین خوشنویسان به تفاوت مسواک روزانه و شبانه اشاره کرد و اظهار