د زمانی که بیمار می شوید و به پزشک مراجعه می کنید،اولین کاری که پزشک انجام می دهد نگاه کردن به چشمان شماست.شاید بسیاری افراد تصور کنند پزشکان تنها به دلیل برقراری ارتباط کلامی این کار را انجام می دهند اما واقعیت تنها این نیست.اغلب مواقع علائم بیماری ها بر روی صورت شما نمایان می

آیا تاکنون برای سم زدایی از بدنتان اقدامی کرده اید و به فکر زدودن سموم از بدنتان بوده اید برخی راهکارهای موثر درمانی در این زمینه در اختیارتان قرار خواهیم داد که به نفع سلامتی تان تمام خواهند شد ورزش ،نوشیدن آب،بخاردرمانی و نوشیدن چای سبز و زنجبیل تاثیرات زیادی بر سم زدایی از بدنتان

درمان آفت دهان با جویدن این سبزی معطر!!!!!     آفت دهان یکی از دردناک ترین و بدترین بیماری های دهان و دندان است. ریحان یکی از خوشبو ترین سبزی هاست که به راحتی می تواند آفت دهان شما را درمان کند. درمان آفت دهان با جویدن ریحان متخصص طب سنتی با اشاره به خواص

معده دردتان را با موثرترین روش های خانگی درمان کنید….     اگر شما هم جزو کسانی هستید که عاشق غذا خوردن هستید اما به‌دلیل دردهای معده با ترس قاشق بر می‌دارید‌، حتما این مطلب را بخوانید. دکتر سعید صانعی مشاوره گیاه‌ درمانی در این مطلب شما را با نکات تغذیه‌ای آشنا می‌کند که مثل

    طرز تهیه قرص آهن خانگی   مواد لازم برای قرص آهن خانگی : شیره انگور شیره خرما شیره توت   مخلوط سه شیره به جای قرص آهن : این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید. این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد.

افسردگی در فصول سرد سال به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و این در حالی است که تغذیه مناسب می تواند راهکار مناسبی برای کاهش پیامدهای آن باشد. اگر می خواهید از افسردگی زمستانی در امان بمانید به شما توصیه می کنیم مصرف مواد مغذی ضدافسردگی را از یاد نبرید. ویتامین های گروه B

سال های سال کارشناسان تغذیه بر این باور بودند که مصرف نان و ماکارونی به عنوان دو خوراکی دارای کربوهیدرات موجب چاقی و افزایش می شود. باوری که امروز و پس از انجام تحقیقات چندان چندان قابل پذیرش نیست. به دنبال همین تصور غلط و کاهش مصرف مواد غذایی کربوهیدارت دار میان مردم در سه

غذایی که مدتی می‌ماند و خوراکی‌هایی که در آن مواد نگه‌دارنده زده باشند، یبوست را تشدید نموده و معده را ضعیف می‌کند. گیاهان دارویی * ابتدا غذا به وسیله دندان‌ها باید خوب جویده شود و با بزاق دهان خوب مخلوط شود. خوب جویدن و نرم نمودن، اولین گام برای هضم بهتر مواد غذایی در بدن

سرگیجه وضعیتی خوش خیم  شایع ترین علت سرگیجه است. به طور کلی، می تواند سرگیجه، خفیف یا شدید باشد. درهنگام کج کردن  سر به بالا یا پایین، دراز کشیدن رخ میدهد. سرگیجه وضعیتی خوش خیم می تواند یک مشکل آزار دهنده باشد سرگیجه وضعیتی حمله‌ای خوش‌خیم یا بی‌پی‌پی‌وی عارضه‌ای است که در آن، بیمار پس

. هاشیموتو نوعی بیماری خود ایمنی است که در اثر حمله سلول های خودی به غده تیروئید اتفاق می افتد. غده تیروئید از مهم ترین غدد بدن به شمار می آید که ترشح هورمون های مهمی را برای حفظ سلامتی و حالت پایدار بدن به عهده دارد. به همین سبب نباید به آسانی از کنار