در فصل زیبای پاییز میوه های خوشرنگ و خوشمزه به بازار می آیند که نه تنها از خوردن آنها لذت می بریم و از منافع آنها برای پوست و مو نیز بهره مند می شویم. انار، مناسب برای پوست شما در پاییز انار ویتامین C فراوانی دارد. در نتیجه برای بهبود سیستم ایمنی بسیار مناسب

در دنیای اطراف ما رنگ ها موج می زنند، اما ما به میزان تاثیر آنها بر روحیه و همینطور تصمیم هایمان چندان آگاه نیستیم. توجه بیشتر به رنگ ها و آگاه شدن از تاثیرشان می تواند در ما احساس خوشبختی ایجاد کند. کدام رنگ ها به ما حس خوبی می دهند؟ در برخی مواقع پاسخ

۶۰ سانتی متر زنجیره ببافید. رج اول را پایه کوتاه ببافید. دو سر زنجیره را بهم وصل کنید ورج دوم را شروع نمایید. به اندازه ای که مایلید کیفتان بلند باشد، تعداد رج ها را اضافه کنید. محل شروع رج ها و پایان آن را مشخص کنید، اینکار به تمیزی کار کمک میکند و کیفتان

نوع بافت رکن هست. ۴دانه سر می اندازیم. ازدوطرف یک رج درمیان یک دانه اضافه می کنیم تا ۲۴ دانه بشه. ۸رج صاف می بافیم. سپس از دو طرف یک رج درمیان یک دانه کم می کنیم تا ۱۶دانه بشه. ۱۶دانه را ازمیل بیرون میاریم ویکی درمیان دانه هارو وارد میل میکنیم و دانه هایی

مواد لازم برای تهیه پفک نمکی در خانه پنیر رنده کرده ریز و نرم ( پنیر چدار یا گودا )     صد گرم کره      نود گرم آرد      صد گرم طرز تهیه پفک نمکی در خانه از قبل فر را گرم نمایید . کره رو به مدت چهل و پنج ثانیه در

بله درست شنیدید.موز را بیشتر به نام افزودنی به شیرینی و… شناخته اید ولی تابحال به ترشی آن فکر نکرده اید.در ادامه مطلب زیر طرز تهیه ترشی موز برای شما عزیزان آموزش داده ایم. مواد لازم: موز / ۲ عدد (۴۰۰ گرم) سیب سبز (نگینی‌خردشده) / ۲ عدد (۳۰۰ گرم) شکر / ۴/۱ پیمانه (۲۶

مطمئن باشید سرمای پائیز باعث خواهد شد که تمامی شما دچار مشکلاتی در پوست و موهایتان شوید ؛ ما در اینجا بهترین راههای  تقویت پوست و مو را برایتان معرفی کرده ایم که می توانید آنها را به راحتی انجام دهید. فصل پاییز با تمام ویژگی‌های زیبایی‌اش می‌تواند برای پوست و موی شما ضررهایی نیز

زز محمد دریایی درباره راه‌های حفظ سلامتی پوست اظهار داشت: رنگ رخساره خبر می‌دهد از سر درون! پوست، آینۀ تمام نمای معده، روده، کلیه و کبد است. به گفته وی برای رفع تیرگی پوست مالیدن روغن بنفشه بسیار مفید است، همچنین عدم مصرف غذاهای سودازا مانند گوشت گوساله, بادمجان, قارچ, گوجه زیاد, عدس و …

  لایه بردار صورت باید سازگار نوع پوست و جنس آن باشد. اگر پوست صورت و بدن شما خشک است به طبع لایه بردار یک پوست حساس نمی تواند مفید واقع شود.   بهترین لایه بردارپوست صورت و بدن من کدام است؟ لایه برداری یکی از مهم ترین بخش های روتین مراقبت از پوست برای

  7 ماسک زمستانی صورت برای پوست های چرب و خشک معرفی چند نمونه از معروف ترین ماسک های طبیعی دنیا که در فصل زمستان استفاده می شوند.   اگر احساس میکنید که صورت شماپوست شادابی ندارد ما در ادامه به معرفی چند ماسک صورت برای شادابی پوست شما میپردازیم 3 ماسک برای پوست های