شما چقدر به این اسباب خودبینی وابسته اید؟ چند آینه در کیف خود دارید و در روز چندین بار ظاهر خود را چک می کنید؟ آدمها وقتی به سن بلوغ رسیدند خودشان را در آینه خیلی نگاه می کنند. حالت ابرو، رنگ چشمان، شکل و شمایل بینی، لب، رنگ پوست و شفافیت آن و خلاصه

هر کس ممکن است برداشت خاصی از مفهوم «نشاط» داشته باشد و متناسب با آن برای تحصیل و فراهم سازی مقدمات آن تلاش کند، امّا تعریفی که با رویکرد دینی از «نشاط» سازگاری داشته باشد این است که فرد در زندگی خود احساس رضایت و سعادتمندی داشته و از سلامت روانی برخوردار باشد. عمده ترین

نمی دانم همسر خسیس من درمان می شود؛ چقدر باید تلاش کنم تا رفتار او را تعدیل و ترمیم کنم. نمی دانم با او مدارا کنم یا از خیر این زندگی بگذرم. او حتی از زیر بار نیازهای اصلی فرزندمان شانه خالی می کند. تازه عقد کرده بودیم که هر زمان با شوهرم بیرون می

خشونت جنسی علیه زنان متاسفانه رو  به افزایش است جامعه شناسان ضمن هشدار در این زمینه خواستار کمک به این زنان هستند که چه در منزل و چه در بیرون از منزل این مشکل را دارند می خواهیم مشکلات روحی و روانی این زنان را بررسی کنیم قرار گرفتن بسیاری از مشکلات زیرپوستی و عام

آیا برای خودتان ارزش خاصی قائل هستید؟ آیا بر توانایی های خود، آگاهی دارید و آنها را شناسایی کرده اید؟ این افکار و احساسات ممکن است مثبت، منفی یا آمیخته ای از این دو حس باشد. به نوعی این احساسات و این افکار میزان احترام شما را به خودتان نشان می دهد. راضی بودن از

فناوری ابزار مفیدی ست، اما اکثر افراد نمی‌دانند که چطور باید از آن به درستی استفاده کرد که همین مسئله می‌تواند فناوری را به ابزاری مخرب تبدیل کند. هر چقدر هم صفحه توییتر خود را دوست داشته باشید آیا واقعاً ارزش دارد که سلامتی خود را به خاطر توییت های تان به خطر بی اندازید؟

نحوه دور کردن استرس در زمان خواب شبانه داشتن خوابی راحت و آسوده آرزوی بیشتری افرادی است که دچار استرس بوده و نمی تواند با آرامش شب را سپری کنند. مشکلات و اختلالات خواب با عدم کنترل استرس رابطه زیادی دارد. بدون شک برای بیشتر افرادی که اتفاق مهمی همچون آزمون های مهم، سخنرانی، مسابقه

این قرص ها آلزایمر می آورند! آلزایمر یا همان فراموشی تدریجی متاسفانه با مصرف بی رویه ی برخی از داروها و قرص ها می تواند به وجود آید و یا تشدید شود. داروهایی که برای درمان برخی از مشکلات اعصاب و روان استفاده می شوند در لیست این داروها قرار دارند.  آلزایمر  یک نوع اختلال

افرادی که دارای روحیه قوی هستند عادات سالمی نیز دارند. آنها عواطف ، افکار و رفتار خود را طوری تحت کنترل می گیرند که منجر به موفقیت آنها در زندگی می گردد. به این نکاتی که این افراد رعایت می کنند توجه کنید تا شما نیز بتوانید از لحاظ روانی قدرتمند تر شوید. 13 کاری

«جان نش»، ریاضی‌دان برجسته، از دانشگاه فارغ‌التحصیل و به سمت استادی برگزیده می‌شود. او توانایی خارق‌العاده‌ای در کشف رابطه بین اشکال و اعداد به هم ریخته دارد. ازدواج با «آلیشیا» به زندگی او رنگ و لعابی دیگر می‌دهد تا اینکه ظاهرا «ویلیام پارچر» مامور سیا به سراغش می‌رود و از او می‌خواهد که با توجه