اگر استرس دارید رژ لب بزنید اضطراب و استرس 7 سال از عمر آدم را کم کرده و باقی را به کامش تلخ می کند. اما با این زندگی های پرتنش به خصوص در شهرهای بزرگ اضطراب و استرس جزو جدایی ناپذیر از زندگی روزمره است.روش های متعددی برای کاهش بر استرس و فشارهای روحی

دکتر «محمدحسین فرزایی» متخصص داروسازی سنتی با اشاره به عوارض فراوان داروهایی شیمیایی آرامش‌بخش اظهار کرد: این داروها باعث کاهش تمرکز، کاهش یادگیری، تغییر الگوی‌خواب و بی‌کیفیت‌ شدن خواب هم‌چنین وابستگی دارویی می‌شود. وی تصریح کرد: در مقابل فرآورده‌های طبیعی از جمله دمنوش‌های حاصل از گیاهان دارویی از یک تعادل فیزیولوژیک برخوردار بوده و نه