شما هم  وقتی استرس دارید سراغ خوراکی های شیرین می روید ؟ حالا اگر سعی کنید به جای شکلات های خیلی شیرین شکلات های تلخ بخورید , واقعا استرس تان کم خواهد شد و خلق تان جا می  آید خوبی شکلات های تلخ این است که باعث کاهش التهابی شده , حافظه و سیستم های ایمنی