شیر سررفته روی گاز سوخته و چسبیده؟ تکه‌های پنیر از رنده پاک نمی‌شود؟ برفک‌ها فریزر را پر کرده‌است؟ نگران نباشید. این اشتباه ها از هر خانم خانه‌داری سر می‌زند. مخصوصا اگر حواس‌تان کمی پرت باشد و چند فکر دیگر هم در ذهن داشته باشید. به جای ناراحتی و عصبی شدن می‌توانید به راهنمای ما مراجعه
بسیاری از افراد خجالتی هستند، اما خجالتی بودن شدید یا ترس از قرار گرفتن در موقعیت های اجتماعی ممکن است نشانه عارضه ای به نام «اختلال اضطراب اجتماعی» باشد. اختلال اضطراب اجتماعی با روان درمانی، دارودرمانی یا ترکیبی از این دو قابل درمان است. از نشانه های «اختلال اضطراب اجتماعی» می توان به این موارد
یک فنجان برنج را 3 الی 5 ساعت خیس می‌کنیم (بدون نمک). در یک قابلمه آب را جوش آورده، برنج خیس خورده را در آن…
