چگونه از اختلال استرس پس از سانحه عبور کنیم

چگونه از اختلال استرس پس از سانحه عبور کنیم

اختلال پس از سانحه یا همان PTSD نوعی اختلال سلامت روان است است که پس از یک اتفاق ناگوار و حادثه‌ای آسیب زا اغاز می‌گردد این اضطراب می‌تواند از یک اتفاق دلخراش ، یک تصادف ، تهدید امنیت ، بلایای طبیعی مانند سیل و زلزله ، جنگ و تجربیات شخصی مانند سوءاستفاده جسمی و جنسی و همچنین سوء استفاده از مواد مخدر صورت بگیرد