طرز تهیه غذای رژیمی نرگسی کدو
افرادی که دوست ندارند اضافه وزن داشته باشند از غذاهای رژیمی استفاده می نمایند خیلی از خانم ها همیشه به دنبال غذاهای رژیمی می باشند
طرز تهیه غذای رژیمی نرگسی کدو
افرادی که دوست ندارند اضافه وزن داشته باشند از غذاهای رژیمی استفاده می نمایند خیلی از خانم ها همیشه به دنبال غذاهای رژیمی می باشند ما در این بخش دستور طبخ یک غذایی رژیمی را برای شما عزیزان در سایت قرار داده ایم این غذا مقدار کالریش کم می باشد و همچنین بسیار خوشمزه است مقدار زمان پخت این غذا کم است و درست کردن این غذا بسیار ساده می باشد
نرگسی کدو از غذاهای رژیمی و همچنین ایرانی خوشمزه است
مواد لازم:
کدو حلقه شده 3 عدد
تخم مرغ 3 عدد
شیر 4/1 پیمانه
یک قاشق آرد
پیاز داغ 5 قاشق
نمک و فلفل و ادویه کمی
کدو ها رو با پوست حلقه کرده . بعد بشورین و خشک کنین و سرخ کنین . بعد کف تابه رو چرب کرده و لابلا با پباز داغ داخل ظرف بریزین و بذارین ده دقیقه بپزه . بعد تخم مرغ ها رو زده و با شیر و آرد نمک و ادویه و فلفل مخلوط کنین و روی کدو ها بریزین و بذارین خودش رو بگیره . و بعد تا هنوز داغه سرو کنین .
از فلفل های رنگی برای تزیین روی غذا میشه استفاده کرد .
منبع: سما تك
برچسب ها :آنوزش نرگسيه كدو ، طرز تهيه نرگسي كدو ، غذاي رژيمي
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0