تابستان و آفتاب داغ و  رونق استخرهای روباز از راه رسید. همین روزهاست که بسیاری از دختران جوان به هوای برنزه شدن راهی استخرهای روباز شده و با خوابیدن زیر اشعه خورشید، سعی در برنزه شدن خود کنند. اما خوابیدن طولانی مدت زیر تابش خورشید و استفاده از روغن های مختلف برای چرب کردن بدن

برای شبهای خنک پاییزی که در پیش داریم این نوشیدنی خوشمزه رو نوش جان کنید !   مواد لازم : پودر نسکافه گلد(نسکافه طلایی یا معمولی) . شکلات تلخ .(درصد تلخی شکلات به سلیقتون بستگی داره میتونید از شکلات شیری هم استفاده کنید ) آب جوش یا شیر         شکلات رو به

آگاهی از بدن و انواع بیماری هایی که ممکن است به آنها مبتلا شویم می توان کمک موثری در جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان ها داشته باشد. شاید به همین دلیل بسیاری از پزشکان و متخصصان به آزمایش های دوره ای تاکید دارند. یکی از اندام­های تناسلی در زنان تخمدان­ها هستند. به رشد بدخیم

متاسفانه در چند سال اخیر شاهد رشد بیماری سرطان، بوده ایم. پزشکان این بیماری را ناشی از امواج ماهواره ای و تغذیه  نا مناسب می دانند. اگر یکی از عزیزتان در حال مبارزه با این بیماری است، بهتر است در تغذیه او دقت کنید تا سیستم ایمنی بدن بیمارتان را بالا ببرید. زیرا کسانی که

 در این مطلب  می پردازیم به آموزش بافت تاج که درواقع حاصل یک شینیون بافت تاجی زیبا و اصیل خواهد بود. برای شروع ابتدا موها را سشوار کشیده و  تاج سر را جدا کرده و با کش میبندیم و دور تا دور سر را آزاد میگذاریم حالا از کناره ی سر بافت را شروع می کنیم،لایه

بسیاری از رفتارهای فرزندم را می‌پذیرم و گاه تحمل می‌کنم، اما بعضی از کارهایش مرا به مرز دیوانگی می‌کشاند. وقتی حرف‌های   وقیحانه‌ای به من می‌زند که قابل گفتن نیست یا حتی حاضر نیست به دیگران سلام کند و جواب سؤالات‌شان را سربالا می‌دهد، بیچاره می‌شوم. بارها با او برخورد جدی کرده‌ام، ولی هیچ فایده‌ای ندارد

همه‌ موجودات برای برقرار ی ارتباط بایکدیگر، نیاز دارند پیام‌هایی را به هم ارسال و پیام‌هایی را دریافت کنند. این پیام‌ها می‌تواند با ارسال صدا، امواج الکتریکی، حرکت و… صورت گیرد. انسان‌ها نیز پیام‌های خود را به دو شکل می‌فرستند، پیام‌هایی که با زبان بدن یعنی حرکت‌های اندام‌ها و چهره فرستاده می‌شود و پیام‌هایی که

  این سالاد برای وعده شام این روزهای گرم تابستان بسیار مناسب است. غذایی که کلسترول و چربی کمی دارد و سیرکننده نیز هست. •    تعداد: ۶ نفر •    زمان تهیه: ۴۰ دقیقه •    زمان سرد شدن: ۳۰ دقیقه •    زمان گریل شدن: ۳۰ دقیقه مواد لازم •    1/3 پیمانه روغن زیتون •    1/3 پیمانه

گوشت قرمز، یکی از مواد غذایی مغذی و مفید و جزو بهترین منابع دریافت پروتئین است که تقریبا هفته ای 2، 3 بار در سفره غذایی خانواده های ایرانی جای دارد. بد نیست بدانید که بهترین محل برای نگهداری گوشت قرمز تازه و گرم تا 72 ساعت درون یخچال با دمایی حدود 4 درجه سانتی گراد بالای صفر

از لحاظ رتبه بندی، ارتودنسی دومین رشته تخصصی علوم پزشكی است و در رشته دندان پزشكی اولین رشته تخصصی محسوب می شود. سالانه نوجوانان زیادی برای این درمان به مطب دندان پزشکان مراجعه می کنند اما بزرگسالان هم می توانند از این روش درمانی بهره مند شوند. دكتر سید مهدی  هاشمی، متخصص ارتودنسی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان به