طرز تهیه یک سس رژیمی ساده و خوشمزه/آشپزی

طرز تهیه یک سس رژیمی ساده و خوشمزه/آشپزی

همواره  هستند افرادی  در خانواده  که  به  خوردن  سس  سفید سالاد آلرژی  دارند یا عده ای  که برای دوری از چاقی بیش از حد خوردن سس را برای خود ممنوع کرده اند. برای این دسته افراد طرز تهیه  نوعی  سس  را آموزش داده ایم که یک  نوع  سس  رژیمی  محسوب می شود. مواد لازم  : آرد : سه  قاشق 

طرز تهیه سرکه هلو برای ترشی های پاییزی/آشپزی

طرز تهیه سرکه هلو برای ترشی های پاییزی/آشپزی

مواد لازم :  هلو: 4 تا 5 کیلو خمیر ترش: یک قاشق سوپ خوری سرکه: 2 لیوان نمک: 3 قاشق غذاخوری  شکر: نصف لیوان طرز تهیه :  ابتدا هلوها را شسته و بگذارید کاملا خشک شود. هسته آنها را درآورده و میوه آن را خرد کنید و در ظرف مناسب و مخصوص تهیه سرکه بریزید. خمیر

چگونه از نان نگهداری کنیم که بیات نشود/نکات خانه داری

چگونه از نان نگهداری کنیم که بیات نشود/نکات خانه داری

عده ای تصور می کنند گذاشتن نان در یخچال، جلوی بیات شدن آن را می گیرد اما این باور غلط است زیرا این کار روند بیات شدن را سریع تر می کند. تنها راه پیشگیری از بیات شدن نان، نگه داشتن آن در فریزر در دمای منفی 10 تا منفی 4 درجه سانتیگراد است. شاید خود شما هم به طور تجربی متوجه تفاوت های بین

مضررات و حقایق وحشتناک خوردن چیبس/سلامت

مضررات و حقایق وحشتناک خوردن چیبس/سلامت

تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک بسته چیپس در روز شبیه نوشیدن 5 لیتر روغن مایع در سال است، حقیقت امر این است که خوردن چیپس و در کل اسنکها نه تنها موجب چاقی و بیماریهای قلبی می شود، بلکه مشکلات رشدی را برای جنین، بیش فعالی را در کودکان و سرطان را در

خودکشی در مدارس/روانشناسی

خودکشی در مدارس/روانشناسی

خودکشی و سعی در خودکشی در نزد کودکان و نوجوانان – پیشگیری در مدرسه مقدمه : خودکشی و سعی در خودکشی لغت خودکشی از لاتین نو گرفته شده suicidium که چیزی بنام قتل است . خودکشی یک تصمیم برای ترک از زندگی کردن و اراده محکم . که می خواهند از اجتماع خذف بشوند .

تماشاي فيلم‌هاي ترسناك تمايل به خودكشي را افزايش مي‌دهد/روانشناسی

تماشاي فيلم‌هاي ترسناك تمايل به خودكشي را افزايش مي‌دهد/روانشناسی

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران با تاكيد بر اينكه «رسانه‌ها بايد در درج اخبار خودكشي دقت كافي داشته باشند»، گفت:«اطلاع رساني از افزايش آمار خودكشي به ويژه از نحوه مرگ افراد سرشناس و معرف موجب الگوگيري عامه مردم براي انجام عمل خودكشي مي‌شود.» دكتر مجيد صادقي در گفتگو با سامانه خبري «سلامت‌نيوز»، با

چرا پیش گیری از خود کشی _چرا مر دم خودکشی می کنند/روانشناسی

چرا پیش گیری از خود کشی _چرا مر دم خودکشی می کنند/روانشناسی

  خصوصيت مشترك ما بين افرادي كه اقدام به خودكشي مي كنند داشتن اين باور است كه خود كشي تنها راه حل غلبه بر احساسات غير قابل تحمل است .كشش خودكشي دراين است كه نهايتا به اين احساسات غيرقابل تحمل خاتمه مي دهد .درتراژدي خودكشي ،آشفتگي ومشكلات عاطفي به حدي شديد مي گردند كه فرد

بحران خودكشي/روانشناسی

بحران خودكشي/روانشناسی

آيا تاكنون با پيشامدهاي ناكام كننده اي در زندگي مواجه شده ايد، طوري كه دلتان بخواهد به همه چيز خاتمه دهيد؟ آيا تاكنون مرگ به عنوان راه حلي بهتر از مبارزه با زندگي برايتان مطرح شده است؟ بسياري از مردم در دوره اي از زندگي خود به مرگ فكر كرده اند ولي تعداد بسيار كمي

حجاب ، عامل افزایش اعتماد به نفس/روانشناسی

حجاب ، عامل افزایش اعتماد به نفس/روانشناسی

حجاب ، عامل افزایش اعتماد به نفس رعایت مسآله عفاف و حجاب در بهداشت روان افراد بسیار تاثیر گذاراست. به طوری که اضطراب و نگرانی را کم کرده ، و موجب بالا رفتن اعتماد به نفس اشخاص می گردد. به گزارش ستاد اطلاع رسانی نخستین جشنواره و همایش نور ، دکتر سیما فردوسی ، عضو

اراده کنيد تا متحول شويد/روانشناسی

اراده کنيد تا متحول شويد/روانشناسی

برچسب ها، باور آفرين و شخصيت سازند. ما در مسير کمال ، از اين تکنيک براي تهذيب نفس و ساختن هويت و شخصيت جديد و باورهاي عالي، استفاده مي کنيم. در اين مقاله راجع به دو ويژگي تفکر و توکل صحبت مي کنيم که اگر با تمرين و مراقبت در خود ايجاد کنيد ، زندگي