اگر آرتروز دارید،بدون تجویز پزشک از زانوبند استفاده نکنید

یک فیزیوتراپیست، در خصوص استفاده از کفش نامناسب و جلوگیری از بروز مشکلات جسمی در مفاصل پاها و ستون فقرات، هشدار داد. پرهام پارسانژاد مسئول روابط عمومی بیست و ششمین کنگره فیزیوتراپی ایران، گفت: یکی از عوامل موثر بر سلامت مفاصل اندام های تحتانی و ستون فقرات، کفش است. وی افزود: جنس کفه کفش و

دانه هندوانه کم کالري و مواد مغذي متراکمي دارد وقتي سرخ شود ترد شده و شما به راحتي مي توانيد به جاي ديگر گزينه ي ميان وعده هاي ناسالم انتخاب نماييد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آریا شما ممکن است عادت کرده ايد که هندوانه را بدون دانه بخوريد و اکثر افراد آن

کمبود این ویتامین زنان را افسرده می کند

دفعه بعد که بینی‌تان را فین کردید، کمی بیشتر به دستمال کاغذی‌تان نگاه کنید. ممکن است با این کار اطلاعات بیشتری درباره بدنتان به دست آورید. این موضوع که ما می‌توانیم بیش از 10هزار رایحه را با بینی‌مان شناسایی کنیم، حقیقتی شگفت‌آور است، اما بینی شما فقط مکانی برای تشخیص بوها نیست؛ بینی همچنین می‌تواند

  تبخال یک تاول کوچک قرمز رنگ است که معمولاً در یکی از گوشه های خارجی لب به وجود می آید و بیشتر وقت ها پر از یک مایع آبکی است. معمولاً 7 تا 10 روز طول مى کشد تا تبخال برطرف شود. تبخال معمولاً روى لب ها ظاهر مى شود. اما گاهى روى سوراخ هاى

بیماری آنفلوآنزا معده را بشناسید

    روش جلوگيري از بارداري بصورت اضطراري به مجموعه اي از روشها و تكنيكهايي اطلاق مي شود كه در صورتي كه نزديكي بدون استفاده از يكي از راههاي مطمئن پيشگيري از بارداري انجام شود و يا عليرغم استفاده از يك روش مشخص، اتفاقي مانند پاره شدن كاندوم و يا نظير آن رخ دهد، مي

  احتمال دارد شما نيز مانند بسياري ديگر زمان زيادي از بزرگسالي خود را صرف اين كرده باشيد كه براي باردار نشدن چه بايد كرد! حال وقت آن رسيده كه فارغ از هر روش جلوگيري از بارداري باشيد. ممكن است لازم باشيد نكاتي را در مورد ترك روش جلوگيري كه اتخاذ كرده بوديد بدانيد؛ بعضي

آمپول ضدبارداری چه عوارضی دارد؟