قهرمانان میوه ای/سلامت
توت و تمشک منبع فوقالعاده فیبرهای غذایی محسوب میشوند. برای همین هم برای سلامت رودهها، کاهش کلسترول و قند خون و همچنین کنترل احساس گرسنگی مفیدند.
توت و تمشک منبع فوقالعاده فیبرهای غذایی محسوب میشوند. برای همین هم برای سلامت رودهها، کاهش کلسترول و قند خون و همچنین کنترل احساس گرسنگی مفیدند.