درمان قوزشست پا/سلامت

درمان قوزشست پا/سلامت

پزشکان تاکید می‌کنند در صورت عدم رسیدگی به موقع به عارضه «بونیون» یا قوز شست پا، روند درمان آن سخت‌تر و طولانی‌تر می‌شود. عارضه قوز شست پا برآمدگی است که در مفصل شست پا اتفاق می‌افتد و علت آن، حرکت استخوان یا بافت این ناحیه از جای اصلی خود و قرار گرفتن در خارج از

راهنمای خرید یک خشکن کن خوب برای منزل/نکات خانه داری

راهنمای خرید یک خشکن کن خوب برای منزل/نکات خانه داری

یک خشکن خوب باید دارای ویژگی هایی باشد. این ویژگی ها عبارتند از : مدل های خشک کن بسیاری در بازار وجود دارد. شما با هر قیمتی می‌توانید آنها را خریداری کنید. سعی کنید خشک‎کن را متناسب با نیازهای روزمره‌ی خود خریداری کنید. اگر فضای زیادی برای آن ندارید سعی کنید مدلی را خریداری کنید

معنای هدیه هایی که از نامزدتان دریافت می کنید/روانشناسی

معنای هدیه هایی که از نامزدتان دریافت می کنید/روانشناسی

  هدیه دادن یک راه ساده ولی بسیار موثر برای نشان دادن ارادت و عشق تان به طرف مقابل است. لازم نیست هدیه گران قیمت باشد. مفهوم هدیه دادن شما این است که به فکر طرف مقابل بوده اید و خواسته اید او را شاد کنید. بنابراین قیمت هدیه هر قدر باشد مایه خوشحالی نامزدتان

8 راه برای ارتباط دوباره با کودک درونمان/روانشناسی

8 راه برای ارتباط دوباره با کودک درونمان/روانشناسی

  کودک درون، بخش شاد درون ماست، بخشی که اکثر ما گمش کرده ایم، بخشی که به ما انرژی و انگیزه و نیروی حیات می بخشد و زندگی ما را سرشار از طراوت و حس ناب زیستن می کند! کودکی خود را به یاد دارید؟ زمانی که همه چیز زیبا و مانند قصه‌ها بود و

چگونه دیده می شوید/روانشناسی

چگونه دیده می شوید/روانشناسی

  با وجودی که اکثر آدم‌ها می‌گویند که چندان اهمیت نمی‌دهند بقیه در موردشان چه فکری می‌کنند، اما واقعاً این‌طور نیست چون ما موجوداتی اجتماعی هستیم که دوست داریم با افراد دیگر ارتباط برقرار کنیم و دلمان می‌خواهد در محیطی که در آن زندگی می‌کنیم مورد قبول واقع شویم. حتی بسیاری از افراد با انجام

 زمان هایی که ندانسته مراقبه می کنید/روانشناسی

 زمان هایی که ندانسته مراقبه می کنید/روانشناسی

اگر فکر می کنید نمی توانید مراقبه کنید، باید بدانید که بدون اینکه بدانید بارها آن را تمرین کرده اید ، حضور در لحظه به شما کمک میکند تا آرامش را تجربه کنید ! “من از پسش بر نمی‌آیم” حتما بارها از فواید مراقبه شنیده اید اما برای انجام ندادن کارها با آگاهی بهانه بسیار

سواد عاطفی داشته باشید/روانشناسی

سواد عاطفی داشته باشید/روانشناسی

  گاهی اوقات کاهش تب و تاب اولیه رابطه خیلی ها را به اشتباه می اندازد که رابطه سرد شده و عمرش به پایان رسیده است. بنابراین ممکن است با چنین توجیهی نامزد خود را متهم به سردی کنند یا با فکر این که چنین رابطه ای نمی تواند به خوشبختی زیر یک سقف منجر

با چراغ خاموش بخوابید/سلامت

با چراغ خاموش بخوابید/سلامت

  با چراغ خاموش بخوابید پزشکان در یک مطالعه جدید دریافتند خوابیدن با چراغ روشن، شاخص توده بدنی و اندازه دور کمر را در زنان افزایش می‌دهد. برای افرادی که از خوابیدن در تاریکی وحشت دارند روشن گذاشتن چراغ خواب، بهترین راه برای خوابیدن است، اما این موضوع می تواند موجب افزایش وزن و چاقی

۹ چیزی که به تيروئيدتان آسيب می رساند/سلامت

۹ چیزی که به تيروئيدتان آسيب می رساند/سلامت

بحث در مورد ترکيبات شيميايي، يک موضوع تخصصيه. اما چاره اي نيست براي حفظ سلامت بايد بخشي از اين مواد رو شناخت. از جمله اين ترکيبات پرفلورنيته (PFCS) . اين ماده نوعي فلوريد شيميايي با ويژگي هاي منحصر به فرده. محققان اين ماده رو با بروز مشکلات تيروئيد ، سرطان، نازايي و نقص جنين و