گس لایتینگ gaslighting چیست + راهکار مقابله با پدیده چراغ گاز

اصطلاح “گس لایت” همچنان به محبوبیت خود ادامه می دهد زیرا مهم است که در مقابل کسی که با شما ناعادلانه رفتار می کند بایستید… و دوستان هم از این قاعده مستثنی نیستند. قرار است دوستان به شما احترام بگذارند و از شما حمایت کنند. بنابراین، اگر احساس می‌کنید دوستی با شما بدرفتاری می‌کند، اینجا به شما کمک کنیم رفتار سمی ناشی از گس لایت (پدیده چراغ گاز) را شناسایی کرده و نسبت به آن واکنش نشان دهید

علائم روانی اختلالPTSD

اتفاقات پیشبینی نشده، اخبار، مرگ عزیزان و غیره، ممکن است باعث شوند تا هر کسی دچار اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) شود. برای همین شناخت آن، علائم، راه‌های درمان و آشنایی با دکتر روانشناس حرفه‌ای برای درمان این اختلال ضروری است.

چگونه از اختلال استرس پس از سانحه عبور کنیم

اختلال پس از سانحه یا همان PTSD نوعی اختلال سلامت روان است است که پس از یک اتفاق ناگوار و حادثه‌ای آسیب زا اغاز می‌گردد این اضطراب می‌تواند از یک اتفاق دلخراش ، یک تصادف ، تهدید امنیت ، بلایای طبیعی مانند سیل و زلزله ، جنگ و تجربیات شخصی مانند سوءاستفاده جسمی و جنسی و همچنین سوء استفاده از مواد مخدر صورت بگیرد

اختلال دیسلکسیا و شناخت آن

اختلال دیسلکسیا یا نارسا‌خوانی یک مشکل یادگیری است که در درجه اول بر مهارت‌های خواندن و نوشتن تأثیر می‌گذارد. با این حال، این تنها بر این مهارت‌ها تاثیر نمی‌گذارد. نارساخوانی در واقع مربوط به پردازش اطلاعات است. افراد نارساخوان ممکن است در پردازش و به خاطر سپردن اطلاعاتی که می‌بینند و می‌شنوند مشکل داشته باشند