شغل مورد علاقه تان را پیدا کنید

کاهش فشار و استرس محیط کارکاهش فشار و استرس محیط کار

چطور در سال نو، موفقیت را در آغـوش بگیریم

در فصل بهار، گرده ‌افشانی درختان و گل‌‌ها موجب بروز حساسیت می‌‌شود که به صورت آبریزش بینی، اختلالات تنفسی به شکل خس‌ خس، کهیر، خارش و اگزمای مخاطی به صورت تورم و التهاب ممکن است، بروز پیدا ‌کند.

برای مشاهده آموزش به ادامه مطلب مراجعه کنید…   نوعی خورش سنتی مجارستان است که شبیه خوراک های ایرانیهاست . این غذا از تنوع بالایی برخوداراست. مواد لازم‎:‎ ‏١۵٠٠‏‎ ‎گرم گوجه فرنگی پوره شده ‎ ‎‏٢٠٠‏‎ ‎گرم هویج حلقه شده ‏۵٠٠‏‎ ‎گرم سیب زمینی نگینی خردشده ‏۶۵٠‏‎ ‎گرم گوشت گاو خردشده‎ ‎ ‎ ١/٢ قاشق

طرز تهیه خورش چغاله بادام( نوبرونه فصل بهار)

طرز تهیه خورش سبز بهاری (کنگر)

بهار؛فصل مرباهای خوشمزه   بهار فصل میوه‌های نوبرانه و تازه است؛ فصل توت‌فرنگی، آلبالو، گیلاس و… میوه‌هایی خوشمزه و خوش آب‌ و رنگ که خیلی زود هم فصل‌شان تمام می‌شود و دیگر نمی‌توان براحتی آنها را پیدا کرد . زمانی که میوههای بهاری را خریدید، درست کردن مربا را هم نباید فراموش کنید؛ مرباهایی که

10خوراکی سالم و مقوی برای بهار

مواد لازم :میزان مواد بسته به قالبتون داره . کلم برگ سفید  :چهارصد گرم کلم برگ قرمز :چهار صد گرم کاهو :یک عدد بزرگ هویج :پانصد گرم مواد لازم برای سس: ماست پرچرب :یک ونیم لیوان سس مایونز :نصف لیوان سرکه :سه قاشق غذا وری آبلیمو :یک چهارم لیوان نمک وفلفل :به میزان لازم ابتدا کلم وکاهو