نوشيدن روزانه يك ليوان آب جوش باغث افزايش سلامتي مي شود. 1-آب گرم پوست را تمیزتر می‌کند و افرادی که دارای پوست خشک هستند و آکنه دارند توصیه می‌شود. 2-هضم بهتر، یک لیوان آب گرم در صبح کمک می‌کند تا از مشکلات نفخ خلاص شوید. 3-بهبود گردش خون، آب گرم به شما کمک می‌کند تا