درمان خود زشت‌ انگاری در نوجوانان /روانشناسی

درمان خود زشت‌ انگاری در نوجوانان /روانشناسی

درمان خود زشت‌ انگاری در نوجوانان  ایران مطلب : تا به حال شده فرزندتان از اينکه قد کوتاه يا بلندي دارد يا اينکه موهايش کم‌پشت است يا بيني بزرگي دارد يا عينکي است به شما گله کند؟ بسياري از اين ويژگي‌ها ذاتي است و گرچه براي برخي درمان‌ها و روش‌هاي پيشگيري وجود دارد، اما بايد

نکات مهم در مورد بهداشت روانی نوجوانان/روانشناسی

نکات مهم در مورد بهداشت روانی نوجوانان/روانشناسی

دوران نوجوانی به خصوص دوران بلوغ یکی از مهم ترین و حساس ترین دوران طول زندگی یک فرد محسوب می شود. چرا که این دوره شروع تغییرات بزرگ و تحولات گوناگون در طرز فکر و رفتار های شخص است. به همین علت بهداشت روانی برای این افراد بسیار مهم تلقی می شود. بر اساس تعریف

توجه وي‍ژه به نوجوانان روزه دار /سلامت

توجه وي‍ژه به نوجوانان روزه دار /سلامت

افرادی که در اثر داشتن رژيم های غذايی نادرست وزن زيادی را در مدتی کوتاه از دست می دهندوپروتئينی که در بدن از بين برود ممکن است مدتها وقت و غذای مناسب لازم باشد تا بتواند دوباره جايگزين شود.

روزه داری برای کسانی که منجر به سوخت شديد پروتئين های بدن شود، لازم است رژيم غذايی اين افراد بدقت مورد بازنگری و کنترل قرار گيرد