طرز تهیه دوشاب برنج
دوشاب برنج، یکی از شیرینیهای سنتی و اصیل گیلانی است که طعم بسیار خوشمزه و بینظیری دارد و یک میان وعده سالم و مقوی به خصوص برای کودکان است،
دوشاب برنج، یکی از شیرینیهای سنتی و اصیل گیلانی است که طعم بسیار خوشمزه و بینظیری دارد و یک میان وعده سالم و مقوی به خصوص برای کودکان است،
شامی نخودچی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و ساده ایرانی است که در دسته بندی غذاهای نونی قرار می گیرد،
روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختیهاست و اگر نکات روزهداری را خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشتسر خواهید گذاشت. پس اگر میخواهید ماه رمضان را با سلامت کامل پشتسر بگذارید، راههای مفیدی را برای سلامت شما در این ماه پیشنهاد میکنیم.
مواد لازم جهت تهیه مهلبیه با پودر پسته : شیر ۱ لیتر نشاسته ۲ قاشق غذا خوری آرد ۲ قاشق غذا خوری پودر پسته ۳ قاشق غذا خوری شکر ۶-۸ قاشق غذا خوری وانیل ۱/۲ قاشق چای خوری طرز تهیه مهلبیه با پودر پسته : دسر مهلبیه که در این بخش برای شما قرار
آشپزی – برنج لقمه ای غذایی کامل و سیر کننده برای سحری روزه داران است که البته باید شب قبل پخته شود. این غذا برای افراد بی اشتهایی که صبحها تمایل به خوردن چیزی ندارند خیلی مناسب است. مواد لازم: برنج ۱ پیمانه ماست دو قاشق سیب زمینی آب پز شده
سوپ غلات ازجمله پیش غذاهای مقوی ایرانی است که معمولا در ماه رمضان برای تامین انرژی بدن در هنگام افطار استفاده میگردد. مواد لازم برای سوپ غلات: ذرت کنسروی: دو قاشق غذاخوری گندم پوست گرفته شده: دو قاشق غذاخوری برنج : یک قاشق غذاخوری جو پرک : دو قاشق غذاخوری هویج : نیم
مواد لازم گوجه فرنگی چهار عدد پیاز یک عدد پنیر هر نوعی دوست داشتین میتونه پیتزا باشه یا پنیر صبحانه خامه صبحانه دو قاشق ادویه طرز تهیه پیاز رو نگینی خرد میکنیم و کمی تفت میدیم وقتی طلایی رنگ شد ادویه رو بهش اضافه میکنیم که ادویه دلخواهه مثل زردچوبه فلفل پودر سیر زیره و
مواد لازم نخود نصف پیمانه لوبیا قرمز نصف پیمانه عدس سه چهارم پیمانه بلغور جو یک پیمانه *من بلغور جو نداشتم گندم ریختم. اما توصیه میکنم شما حتما جو بریزید. چون لعابش خیلی بیشتره. آرد یک قاشق غذاخوری سرپر پیاز سه عدد متوسط سیر یک بوته بادمجان 5
هنگام سحری انتخاب یک غذای مقوی که کل انرزی روز را تامین کند اهمیت دارد . مردم شهر همدان یکی از این غذاها را ابگوشت کلم قمری میدانند . مواد لازم : کلم قمری یکعدد نخود یک لیوان عدس نصف لیوان سیب زمینی 2 عدد گوشت ابگوشتی 250 گرم پیاز 1 عدد کشک 1 لیوان
طرز تهيه ي نخودپلو با كشمش پلويي(غذاي سنتي گلستان مخصوص سحر) مواد لازم : برنج آبكش شده سه پيمانه نخود و کشمش از هر کدام يك پيمانه رب انار ترش دو قاشق غذاخوري مرغ يا گوشت 300 گرم پياز متوسط دو عدد نمك، فلفل و ادويه به ميزان لازم طرز تهيه : نخودها