بچه‌های در حال رشد اغلب بین وعده‌های غذایی خود نیاز به خوردن تنقلات دارند. با این حال، تنقلات مفید و مضر برای کودکان با شکل و طعم‌های مختلفی وجود دارد که در انتخاب آن‌ها برای فرزندان خود باید دقت کنید

برای بهره مندی از معنویات ماه رمضان، نیازمند داشتن بدنی سالم و قوی هستیم و این حاصل نمی شود مگر با رعایت تغذیه مناسب و انجام تدابیر خاص. به گزارش سرویس زنان جهان؛ برای روزه گرفتن و استفاده از معنویات این ماه، بدن شخص باید آمادگی لازم را داشته باشد لذا لازم است بدن را برای