خانه‌تکانی بدون کمردرد

خانه‌تکانی بدون کمردرد

خانمی که دست به کمر ایستاده و ابروهایش را درهم گره کرده. اشتباه نکنید! این تصویر یک زن عصبانی نیست. اخمش از کمردرد است و دستانش عضلات پشت کمر را فشار می‌دهند تا بلکه کمی از گرفتگی و درد آنها کم شود … این اتفاق تقریبا هر سال بعد از خانه‌تکانی شب عید برای اکثر

چگونه چیدمان خانه مان را پاییزی کنیم/نکات خانه داری

چگونه چیدمان خانه مان را پاییزی کنیم/نکات خانه داری

چگونه چیدمان خانه مان را پاییزی کنیم؟   این صنایع پاییزه به طور آسان منزل شما را با رنگ‎ها و بافت‎های گرم پاییزی می‎آراید و جشن برداشت خزان را هرروز به خانه‎تان می‎آورد. رنگ‎های زنده، نقوش پاییزه‎ جذاب و بافت‎های دلپذیر در این کاردستی های پاییزی به چشم می خورد. این صنایع پاییزه به طور

بهترین روش برای نگهداری از مغزهای خوراکی چیست/نکات خانه داری

بهترین روش برای نگهداری از مغزهای خوراکی چیست/نکات خانه داری

بهترین روش برای نگهداری از مغزهای خوراکی چیست؟   خوردن مغز و دانه های خراب ناراحتی گوارشی ایجاد می کند. اما چگونه می توان از فاسد شدن مغز میوه و دانه جلوگیری کرد؟   مغز میوه عمر مفید محدودی دارد و از آن جا که حاوی میزان زیادی روغن است با قرار گرفتن در معرض

اصول نگهداری از منزل در پاییز به روش مارتا استوارت/نکات خانه داری

اصول نگهداری از منزل در پاییز به روش مارتا استوارت/نکات خانه داری

  اصول نگهداری از منزل در پاییز به روش مارتا استوارت   ترک های کنار دیوار و پشت بام و نقاطی از پنجره ها را که از آنها باد به داخلی نفوذ می کند، چک کنید. نقاط نفوذ باد را با درزگیر ببندید تا کاهش گرما را در خانۀ خود به حداقل برسانید. ملحفه های