تغذیه صحیح و مفید در روزهایی که هوا آلوده است   در این روزهایی که آلودگی هوا قربانیان زیادی می گیرد باید به فکر یک تغذیه مناسب باشیم   با توجه به گزارش بار جهانی بیماریها در سال 2013 (شمسی 1392) آلودگی هوا سالیانه بیش از سه میلیون و دویست هزار نفر را می کشد.