خانم هایی که خانه تکانی می کنند, حتما ماست بخورند!! پزشکان توصیه می کنند که بعد از خانه تکانی ماست بخورید. بر اساس آخرین یافته های پزشکی، مصرف ماست بعد از خانه تکانی، میکروب های حاصل از گرد و خاک را از بین می برد.
آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که تاریخ مصرف ماست‌تان بگذرد و ندانید که آیا این اتمام تاریخ مصرف به معنای فاسد شدن ماست است یا می‌توان آن را تا چند روز آینده هم مصرف کرد؟ اصلا آیا می‌دانید که نشانه فساد ماست چیست؟ متخصص بهداشت مواد غذایی در پاسخ به این پرسش‌ها
درمان این بیماری با مصرف “ماست کم چرب” کار‌شناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: بر اساس مطالعات انجمن قلب آمریکا کسانیکه به مدت طولانی ماست مصرف کرده‌اند فشار خون پایین تری دارند و خطر افزایش فشارخون سیستولیک در آنها پایین‌تر است. باشگاه خبرنگاران: پژوهش‌ها بیانگر این است که اضافه کردن ماست کم چرب به
آموزش تزئین ماست و خیار
