طرز تهیه قرص آهن خانگی   مواد لازم برای قرص آهن خانگی : شیره انگور شیره خرما شیره توت   مخلوط سه شیره به جای قرص آهن : این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید. این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد.