طرز تهیه ی غذاهای سنتی تابستان
عصمت ناصری در مورد غذاهای مناسب برای فصل تابستان گفت: با توجه به اینکه در فصل تابستان بدن ما آب بیشتری به ویژه از طریق تعریق از دست میدهد به مصرف غذاهایی نیاز داریم که آب بیشتری دارند تا جایگزین آب از دست رفته بدن شود. وی ادامه داد: میوه و سبزی هم در فصل