با توجه به اینکه در فصل تابستان به سر می‌بریم و مصرف ضدآفتاب در این فصل بیش از فصول دیگر است، انتخاب ضد آفتاب مناسب پوست اهمیت بسیاری دارد.

یکی از مهم ترین اقدامات در مراقبت از پوست، استفاده از کرم ضدآفتاب است. ضدآفتاب از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کند و مانع از چین و چروک، پیری زودرس پوست، آکنه، لک پوستی و مشکلات و بیماری های پوستی می شود

بی‌شک فصل بهار روتین آرایشی متفاوتی نسبت به سایر فصول نیاز دارد؛ هم به دلیل اینکه هوا گرمتر شده و هم اینکه در فصل بهار بیشتر افراد به خاطر وجود زیاد گرده‌های گل، دچار حساسیت فصلی و آلرژی می‌شوند

ویژگی های یک مرطوب کننده مناسب برای پوست شما چیست؟   اول : خواص ضد آفتاب هیچ ارتباطی به جنس پوست شما ندارد. توصیه می شود مرطوب کننده تان حداقل spf برابر با ۳۰ داشته باشد.اگر می خواهید برای صورتتان انتخاب کنید ترجیحا فاقد عطر و اسانس و روغن باشد. دوم : آنتی اکسیدان ها

5ضدآفتاب طبیعی سلامت نیوز :  شکلات تلخ؛ به نقل از سایت «Readers digest» از آن جا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست در برابر آفتاب سوختگی و سرطان محافظت می کند. فلاوانوئید، نور ماورای بنفش را به خود جذب می کند و التهاب را کاهش می دهد.