خواب، نيازي حياتي/روانشناسی

خواب، نيازي حياتي/روانشناسی

خواب، یک حالت منظم و مکرر است که در جریان آن بدن دچار یک حالت بی‏حرکتی نسبی می‏شود. تنفس و ضربان قالب آرام‏تر می‏شود و تغییراتی در قوام عضلات و درجه حرارت بدن و ترشحات هورمونی و فشار خون روی می‏دهد. در رابطه با تشخیص بیماری‏های مختلف بخصوص اختلالات اعصاب و روان، خواب علامت بسیار