توصیه های تغذیه ای و بهداشتی پاییزی /سلامت
والدین باید صبحانه را به عنوان یک وعده غذایی مهم تلقی کنند، کودکان باید صبح کمی زودتر بیدار شوند و پس از شستن دست و صورت کمی نرمش کنند تا برای صرف صبحانه اشتها پیدا کنند
والدین باید صبحانه را به عنوان یک وعده غذایی مهم تلقی کنند، کودکان باید صبح کمی زودتر بیدار شوند و پس از شستن دست و صورت کمی نرمش کنند تا برای صرف صبحانه اشتها پیدا کنند