درست است كه هیچ چیز مثل یك میوه تازه نمی‌تواند به بدن‌تان ویتامین‌های لازم را برساند اما میوه خشك هم خالی از لطف نیست. ضمن آنكه یك میان‌وعده سالم و انرژی زا به حساب می‌آید.