ماهی با دارا بودن امگا ۳ از بهترین دوستان علاقه‌مند به کتاب و مطالعه است. یک ماده غذایی پر انرژی و سبک که در مقایسه با گوشت قرمز و سایر پروتئین‌ها ارزش بالاتری دارد. امگا ۳ از مهم‌ترین چربی‌های لازم برای سلول‌های مغزی و فعالیت‌های آن‌هاست. امگا ۳ موجود در ماهی‌ها، ویتامین‌های موجود در
والدین چه کمکی می‌توانند برای کاهش اضطراب امتحان کودکان انجام دهند؟ * کمال طلب نباشید و به کوچک‌ترین تلاش و موفقیت کودک ارزش قائل شوید و پس از هر موفقیت و تلاش به او پاداش دهید. * از ایجاد ترس و اضطراب در فرزند خود اجتناب کنید. (اگر قبول نشی می‌دونی که پدرت چی
در اين فصل امتحانات دانش آموزان، قصد داريم با يكي از موضوعات مهمي كه فرزندان ما در مدرسه با آن مواجه مي شوند، آشنا شويم.
