قرار گرفتن طولانی مدت روی موتور، دوچرخه و اسب می‌تواند به علت بسته بودن فضا، عفونت‌ها را در بانوان تشدید کند اما اگر سواري کوتاه باشد مشکلی پیش نخواهد آمد.   در یکی از تحقیقات اخیر آمده است که پوشیدن شلوارهای فاق کوتاه جریان خون دستگاه تناسلی را مختل می‌کند! همین یک جمله کافی

  حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که در حال خواند پیام و یا چک کردن تماس ها و.. با تلفن همراهتان به خواب رفته اید که با دانستن خطرات این کار هرگز..   اگر در حال جستجو و انجام کارهای دیگر با تلفن همراهتان به خواب می روید باید بدانید که شما تنها

  پنیر یکی از بخش های ثابت صبحانه بر سر سفره های ما ایرانی ها و حتی در بسیاری از نقاط دیگر جهان است پس باید بدانیم که روز خود را چطور با یک پنیر سالم و مفید شروع کنیم.    از آنجا که مصرف پنیر های پاستوریزه بسیار بیشتر است از مصرف پنیرهای محلی

  نوشیدن بی رویه چای علاوه بر درد استخوان، منجر به پوکی استخوان و کاهش استحکام دندان ها می شود. نوشیدن چای منجر به افزایش غلظت فلوراید در خون می شود. مقداری از این ماده معدنی برای بدن لازم است ولی بیش از مقدار مجاز می تواند برای بدن مضر باشد. بدن به طور طبیعی

  لخته شدن خون به خصوص در پاها علامتی است که در بسیاری از افراد دیده می شود اما متاسفانه آنها این را یک نشانه از فعالیت زیاد می دانند در صورتی که لخته شدن خون در پا یک هشدار است که باید جدی گرفته شود. بازدید : 160 نفر   همیشه باید مشکلاتی که

نابودی بدن با مصرف نوشابه!   نوشابه یکی از نوشیدنی های صنعتی است که آمار مصرف بالایی در جهان دارد حال آنکه همین نوشیدنی پر طرفدار بخش هایی از بدن را از بین می برد که ما در طول عمرمان به آنها خیلی احتیاج داریم. بازدید : 1180 نفر   تا کنون بسیار از مضرات

گل میخک به روش کریشه جهت دوخت حتما از روبان های سیم دار یا اصطلاحا فنر دار استفاده کنید تا قدرت لازم جهت کریشه کردن را داشته باشند. بسیاری از گلها را با این روش می توان کار نمود و ظاهری متفاوت با دیگر دوخت ها بوجود آورد.   گل میخک: روبانی به عرض ۳

اموزش دوخت یک مدل لباس دخترانه ناز  

      ابتدا کارور پشت رو اندازه میگیریم بعد همون اندازه رو با خط روی پارچه مشخص میکنیم یه دایره دورتا دور اون خط میکشیم به طوری که همه طرف هم اندازه باشد