دعای روز دوازدهم رمضان، دعای مخصوص پیامبر (ص)، نماز، فضیلت‌ها و اعمال روز دوازدهم ماه مبارک رمضان در این مطلب آماده شده است

در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تأمین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر برای حفظ سلامتی بدن توصیه میشود. همچنین انتخاب انواع غذاها توصیه میشود که از هر 6 گروه اصلی مواد غذایی (نان و غلات- سبزی ها- میوه ها- گوشت ها – شیر و لبنیات – چربی ها) باشد.

یک متخصص داخلی درباره مزایای ماه رمضان، گفت: ماه رمضان فرصتی مناسب برای ترک سیگار است که افراد سیگاری باید این موضوع را مدنظر داشته باشند. دکتر علیرضا خادم‎المله اظهار کرد: همه ساله با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان مسلمانان مشتاق به میهمانی خدا دعوت می‌شوند؛ چرا که این ماه فواید بسیاری به لحاظ روحی،

پرخوری پس از ماه مبارک رمضان ممنوع

روزه یکی از عبادات بسیار خوب اسلام است که علاوه بر فواید فراوان روحی، در صورتی که درست اجرا شود، می‌تواند سلامت جسمی فرد را نیز تضمین کند. ولی متاسفانه در برخی موارد به دلیل عدم رعایت نکات کلیدی در روزه‌داری، نه تنها افراد نمی‌توانند از مزایای آن بهره‌مند شوند، بلکه دچار مشکلات جانبی خواهند

زولبيا و باميه قهوه ای و سوخته قابل مصرف نیست مصرف زولبيا و باميه به معناي مصرف قند با حجم زياد است که مصرف بالاي قند مضرات زیادی براي سلامت انسان دارد و موجب سيري زودرس مي‌شود. هر چه زولبیا و بامیه قهوه‌ای‌تر و سوخته‌تر باشد، نشان دهنده این است که در روغن بیشتر جوشیده

    برای لاغر شدن در ماه رمضان ، می توانید از دستورالعمل های اساسی زیر که برایتان آورده ایم استفاده کنید که به حفظ سلامتی و تندرستی بدن شما کمک بسیاری خواهد کرد. شکی نیست که ماه رمضان یک ماه برای تقویت ذهن و روح و بدن می باشد ، اما خوردن بیش از

در سفره حلیم، حلوا‌، شله زرد، خرما‌، پنیر‌، مربا‌، آش‌، کتلت‌، سوپ‌، نان و چای داریم. برای تزئین حلوا‌، ابتدا آن را بصورت کپه در می‌آوریم… در سفره حلیم، حلوا‌، شله زرد، خرما‌، پنیر‌، مربا‌، آش‌، کتلت‌، سوپ‌، نان و چای داریم. تزئین حلوا : ابتدا آن را بصورت کپه در می‌آوریم و به آن

 منبع:بیتوته

امروز برای روزه دارن یک نوشیدنی برای ماه رمضان معرفی میکنیم که چون رمضان مصادف با روز های گرم تابستانی است  این  نوشیدنی مقاومت بدن را زیاد میکند و شخص در طول روز انرژی بیشتری دریافت میکند در اد امه مطلب با هم  درباه این نوشیدنی  با کارشناس دارویی بیشتر بحث میکنیم احمد دانایی کارشناس