خوراکی های ضد پیری/سلامت

خوراکی های ضد پیری/سلامت

از قدیم تمام کیمیاگران به دنبال راهی بودند که بتوانند انسان را همیشه جوان نگه دارند. حالا هم داروها و روشهای بسیاری برای جوانتر ماندن و جوانتر نشان دادن شما در بازار وجود دارد. اما داروهای کیمیاگری را فراموش کنید!   اول از همه باید بدانید رادیکالهای آزاد میتوانند شما را پیر کنند. بسیاری از

مشکلات قلبی نوزادان را جدی بگیرید /سلامت

مشکلات قلبی نوزادان را جدی بگیرید /سلامت

  مشکلات قلبی نوزادان  ترکیبی از چهار نقص مادرزادی است که در ترکیب با هم بر ساختار قلب و نحوه گردش خون در آن، اثر می گذارند. هر ساله از هر ۱۰ هزار نوزادی که در ایالات متحده به دنیا می آیند ۴ نوزاد این نقص را دارند. این بیماری بعد از اولین تعریف یک

نقش مصرف میوه و سبزی در سلامتی /سلامت

نقش مصرف میوه و سبزی در سلامتی /سلامت

  آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزی ها خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها را کاهش می دهند و نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر آلودگی هوا دارند. یک رژیم غذایی سالم رژیمی است که از طریق تامین نیازهای تغذیه

اگر آرامش می خواهید، آرام بخش نخورید /سلامت

اگر آرامش می خواهید، آرام بخش نخورید /سلامت

  چند دقیقه که در رختخواب می ماند و خوابش نمی برد، سراغ قفسه داروها می رود و یکی از آرام بخش ها را انتخاب می کند تا بتواند به کمک آن، راحت و آرام بخوابد.   در طول روز هم هر وقت اضطراب دارد و کمی نگران می شود، از همین قرص ها کمک

۷ غذای ساده برای ۷ موقعیت حساس /سلامت

۷ غذای ساده برای ۷ موقعیت حساس /سلامت

هر فردی در طول زندگی خود با رویدادهایی مواجه می شود که زندگی او را تغییر خواهد داد و فرصت موفقیّت یا شکست را پیش روی او قرار می دهد. هر فردی در طول زندگی خود با رویدادهایی مواجه می شود که زندگی او را تغییر خواهد داد و فرصت موفقیّت یا شکست را پیش

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم/سلامت

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم/سلامت

ویتامین D ماده مغذی است که برای سلامت استخوان، سلامت پوست و سلامت روانی ما ضروری است. ۸۰ تا ۹۰ درصد از ویتامین D مورد نیاز ما می‌تواند از تابش نور خورشید به پوست ما در بدنمان ساخته شود و برخلاف تصور عمومی حتی با یک رژیم غذایی سالم ممکن است مقدار کافی ویتامین D

کابوس های شبانه کودکان/روانشناسی

کابوس های شبانه کودکان/روانشناسی

تحقیقات صورت توسط پژوهشگران انگلیسی نشان می‌دهد، کابوس های منظم در دوران کودکی می‌تواند نشانه هشدار دهنده زودهنگامی از اختلالات روانی باشد.

منم منم»کننده‌ها افسرده‌اند/سلامت

منم منم»کننده‌ها افسرده‌اند/سلامت

  «منم منم»کننده‌ها افسرده‌اند نتایج یک مطالعه جدید، استفاده مکرر از ضمیر اول شخص مفرد را به داشتن مشکلات در روابط و میزان بالای افسردگی افراد مرتبط می‌کند. محققان آلمانی دریافته‌اند افرادی که بطور مکرر از واژگان اول شخص مفرد مانند “من” و “خودم” استفاده می‌کنند، در مقایسه با اشخاصی که از کلمه “ما” استفاده

نَفَسی که بوی بیماری می‌دهد/سلامت

نَفَسی که بوی بیماری می‌دهد/سلامت

  نَفَسی که بوی بیماری می‌دهد! ایده استفاده از تست‌های تنفسی برای تشخیص بیماری‌ها به زمان بقراط بازمی‌گردد که حدود 400 سال پیش از میلاد مسیح به ارتباط بین بوی بازدم انسان و برخی بیماری‌ها اشاره کرد. مدت‌های مدید پزشکان متوجه این مطلب شده بودند که چگونه بوی خاص بازدم انسان می‌تواند با یک بیماری