کد خبر : 18563
تاریخ انتشار : جمعه 18 فروردین 1402 - 12:54
آموزش سالاد کینوا رژیمی
این سالاد بسیار خوشمزه و پرخاصیت است و جز غذاهای رژیمی می‌باشد.
سالاد کینوا
این سالاد بسیار خوشمزه و پرخاصیت است و جز غذاهای رژیمی می‌باشد.
مواد لازم:
- کینوا سفید پخته ۱ لیوان
- خیار خرد شده ۱ عدد
- گوجه نگینی خرد شده ۱ عدد
- زیتون سیاه یا سبز نصف لیوان
- جعفری خرده شده ۴/۱ لیوان
- پنیر فتا خرد شده ۴/۱ لیوان
- روغن زیتون ۲ ق غ
- نمک و فلفل به مقدار لازم
- آب لیمو ترش ۲ ق غ
طرز تهیه
تمام مواد رو باهم ترکیب می‌کنیم به همین راحتی آماده میل شدن هست.
منبع :گيلان فود
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0