خیلی حس تنهایی دارم برا همین تصمیم گرفتم ازدواج کنم. یه چند جایی رفتم خواستگاری اما چون نمی تونستم خوب صحبت کنم فرد مقابل قبول نکرد. نمی دونم چرا هیچ وقت نتونستم خودمو به کسی حتی به خودم ثابت کنم. همیشه برای نشون دادن خود واقعی ام به دیگران مشکل داشتمو و دارم برای همین همه

حجاب ، عامل افزایش اعتماد به نفس رعایت مسآله عفاف و حجاب در بهداشت روان افراد بسیار تاثیر گذاراست. به طوری که اضطراب و نگرانی را کم کرده ، و موجب بالا رفتن اعتماد به نفس اشخاص می گردد. به گزارش ستاد اطلاع رسانی نخستین جشنواره و همایش نور ، دکتر سیما فردوسی ، عضو

دكتر نادر راستي در گفت و گو با خبرنگار سلامت‌نيوز اظهار داشت: هرگونه كنش انساني و رفتار اجتماعي كه از انسان سر مي‌زند، به‌ويژه رفتارهايي كه نشانه‌هايي از افراط و ناهنجاري در آن به چشم مي‌خورد، ريشه در ساختارهاي رواني – عاطفي افراد دارد.      وي گفت: عدم توجه لازم به كودك و كمبود محبت

  راهکار های تقویت اعتماد به نفس شکست سایه ای خواهد بود که موجب می شود اعتماد به نفس و موفقیت شما رنگ ببازد. بهترین اعتماد به نفس را می توانید از طریق ارزیابی واقع بیانیه توانایی های خود به دست بیاورید، در این صورت راه رسیدن به رویاهای موفق شما روشن و نمایان خواهد

تقویت اعتماد به نفس یکی از رازهای رسیدن به موفقیت داشتن اعتماد به نفس است. اعتماد به نفس جاده کمربندی برای موفقیت وسکوی پرش برای رشد انسان است. برای موفق شدن همیشه باید خودباوری و اعتماد به نفس داشته باشیم. اعتماد به نفس مانند ویروسی مفید است که در بدن شما پراکنده شده است. اگر این ویروس را داشته

  موفقیت در باور خود ما هم می توانیم به موفقیت دست یابیم به شرطی که افکار ناامید کننده و بی هدف را کنار بگذاریم، خود را باور داشته باشیم و فقط راجع به موفقیت و راه های رسیدن به آن فکر کنیم. گاهی به دهان دیگران چشم می دوزیم تا آنها ما را نسبت

آیا هرگز فکر کرده اید در دنیا چه چیزی وجود دارد که از تمام این موارد ارزشمندتر است؟ یک لحظه به اعتماد به نفستان فکر کنید؛ همان احساس و نگرشی که شما نسبت به خودتان دارید و مفهوم شکست و پیروزی یا محبوب و منفور بودن را برایتان معنادار می کند.

برای کودکی که نمیتواند به آرامی بنشیند و توجه کند، برای مدرسه آماده شود و در کلاس یا خانه تمرکزش را حفظ کند مشکلات زیادی به وجود خواهد آمد. اما این علایم همیشه به اختلال بیش فعالی- نقص توجه ربط داده نمی­شوند، مشکل شاید اضطراب باشد!تمام کودکان اضطراب و بی قراری را تجربه می کنند.

همان طور که افراد سیگاری به سیگار و فندک وابسته می شوند، افراد وابسته به تکنولوژی هم ممکن است به دستگاه های تکنولوژیک خود وابسته شوند. در واقع می توان از واژه اعتیاد برای آنها استفاده کرد.