آرشیو : نوشته هایی با برچسب استرس

نوروز به وسواسی ها صدمه می زند

نوروز به وسواسی ها صدمه می زند

اختلالات روانی  که در تعطیلات مساله ساز می شوند آماده شدن برای عید نوروز علاوه بر حس خوب و ذوق و شوق شروع سالی نو، ...

ادامه مطلب
نحوه دور کردن استرس در زمان خواب شبانه

نحوه دور کردن استرس در زمان خواب شبانه

نحوه دور کردن استرس در زمان خواب شبانه داشتن خوابی راحت و آسوده آرزوی بیشتری افرادی است که دچار استرس بوده و نمی تواند با ...

ادامه مطلب
اگر استرس دارید رژ لب بزنید

اگر استرس دارید رژ لب بزنید

اگر استرس دارید رژ لب بزنید اضطراب و استرس 7 سال از عمر آدم را کم کرده و باقی را به کامش تلخ می کند. ...

ادامه مطلب
وابستگی روانی جنسی

وابستگی روانی جنسی

با اعتیاد از نظر جنسی و راه و روش های مبارزه با آن چگونه آشنا شوید و بهترین راه درمانی برای مقابله با این مشکل ...

ادامه مطلب
راه های ساکت کردن مغز

راه های ساکت کردن مغز

ن هریس، خبرنگار برنامه صبحگاهی تلویزیون آمریکا است که در سال 2004 میلادی، با هیجان و استرس زیادی که داشت، یک آبروریزی درست و حسابی ...

ادامه مطلب
اثرات جبران ناپذیر استرس مادر بر جنین را بدانید

اثرات جبران ناپذیر استرس مادر بر جنین را بدانید

از آنجا که سه ماهه اول بارداری سن پایه ای و حساس برای شکل گیری ارگان های حیاتی جنین است (از مغز تا کلیه، قلب ...

ادامه مطلب
بلاهایی که استرس بر سر چهره تان می اورد/روانشناسی

بلاهایی که استرس بر سر چهره تان می اورد/روانشناسی

تمام وقایعی که از نظر عاطفی بر احساس آرامش و خوب بودن ما اثر بگذارد و افسردگی، اضطراب و استرس را به ارمغان بیاورد می ...

ادامه مطلب
چرا وقتی استرس داریم پرخوری می کنیم/روانشناسی

چرا وقتی استرس داریم پرخوری می کنیم/روانشناسی

هر كسی كه در پیتزا یا بستنی دنبال آرامش می گردد می داند که غذا می تواند آرامش بخش باشد. اما کارشناسان نمی دانند چرا ...

ادامه مطلب
دلیل بازی کردن با حلقه ازدواج/روانشناسی

دلیل بازی کردن با حلقه ازدواج/روانشناسی

گاهی هنگام صحبت کردن با تلفن، گوش دادن سخنرانی، سر کلاس یا گوش دادن به فرد مقابل، خطوط و علائم یا شکل‌هایی هندسی که معنای ...

ادامه مطلب
چگونه میتوان استرس کنکور را کنترل کرد /روانشناسی

چگونه میتوان استرس کنکور را کنترل کرد /روانشناسی

    برای کاهش استرس و افزایش کارایی ذهن، در این چند روزه باید نسبت به روزهای گذشته برنامه غذایی متفاوت داشته باشید، اما نه ...

ادامه مطلب
قالب تفریحی