تشخیص افسردگی از روی چشم/سلامت

تشخیص افسردگی از روی چشم/سلامت

  تشخیص افسردگی از روی چشم! چشم هایتان شما را لو می دهند و می گویند شما آدم افسرده ای هستید یا خیر؟ اما چگونه؟ محققان استرالیایی امیدوارند که با کمک یک پدیده بصری به زودی بتوانند به روشی موثر برای تشخیص زودهنگام اختلال روانی مانیا – افسردگی دست پیدا کنند. دکتر استون میلر متخصص

انواع خوراکی های ضد سرطانی شب یلدا/سلامت

انواع خوراکی های ضد سرطانی شب یلدا/سلامت

یک متخصص تغذیه گفت: دفع مضرات دخانیات، تقویت معده، از بین برنده غم و اندوه، افزایش هوش آدمی، درمان قند، خستگی و کاهش استرس تنها برخی از خواص انار است. انار ایران یک آنتی اکسیدان بسیار قوی و دارای خاصیت ضد سرطان است. دکتر علی اکبر سهیلی آزاد متخصص تغذیه در گفت وگو با ایسنا

در شب یلدا گلابی و سیب بخورید/سلامت

در شب یلدا گلابی و سیب بخورید/سلامت

پزشک طب سنتی و اسلامی ارومیه، گفت: هندوانه دارای طبع سرد است و با توجه به اینکه در فصل سرما قرار داریم استفاده از آن باعث غلبه بلغم در بدن شده که در طب سنتی استفاده از آن توصیه نمی‌شود. به گزارش ایسنا، دکتر”اسکندرانی” افزود: در طب سنتی آمده است که هر میوه‌ای را باید

عطسه‌های پشت‌سرهم مهم‌اند یا نه/سلامت

عطسه‌های پشت‌سرهم مهم‌اند یا نه/سلامت

  عطسه‌های پشت‌سرهم مهم‌اند یا نه؟ عطسه کردن شیوه‌ای است که بدن برای خارج کردن یک محرک از راه بینی به کار می گیرد. هنگامی که چیزی باعث تحریک پوشش درونی بینی شما شود، پیامی به بخشی از مغز که مرکز عطسه نام دارد، فرستاده می‌شود. این مرکز، پیامی را به همه عضلاتی می‌فرستد که

چرا زنان بیشتر از مردان عمر می‌کنند/سلامت

چرا زنان بیشتر از مردان عمر می‌کنند/سلامت

چرا زنان بیشتر از مردان عمر می‌کنند؟ تحقیقات نشان می دهد که زنان نسبت به مردان طول عمر بیشتری دارند ، گذشته از استانداردهای سلامت در هر جامعه این مسئله عوامل دیگری نیز دارد که باید توجه مردان قرار بگیرد ! بر اساس تحقیقات انجام شده در آمریکا دخترانی که در سال 2012 به دنیا

این سوپرفودهای پاییزی را حتما بخورید /سلامت

این سوپرفودهای پاییزی را حتما بخورید /سلامت

سوپرفود ، اصطلاحی است که برای غذاهایی استفاده می شود که سرشار از مواد مغذی ضروری جهت افزایش انرژی هستند وبرای مبارزه با بیماری و بهبود خلق و خو نیزموثرند. سوپرفودها ، استخوان ها را ساخته ، از بیماری های مزمن جلوگیری می کنند، بینایی را بهبود بخشیده و حتی حضورذهن شما بهتر می کنند. آنها

نشانه اینکه به اندازه کافی فیبر دریافت نمی کنید/سلامت

نشانه اینکه به اندازه کافی فیبر دریافت نمی کنید/سلامت

این بر کسی پوشیده نیست که خوردن غذاهایی که سرشار از فیبر هستند می تواند به کاهش وزن کمک کند. با این حال با تمام اطلاعاتی که در این باره وجود دارد بسیاری از مردم هنوز  به این مسئله توجه نمی کنند ! Keri Gans متخصص تغذیه در شهر نیویورک و نویسنده کتاب تغییر کوچکی

اهمیت میان‌وعده‌ها برای حداکثر کاهش وزن از دیدگاه متخصصان تغذیه /سلامت

اهمیت میان‌وعده‌ها برای حداکثر کاهش وزن از دیدگاه متخصصان تغذیه /سلامت

خوردن میان‌وعده فقط مخصوص کودکان پیش دبستانی نیست! بلکه وعده‌ای بسیار مهم برای بزرگسالان است، زیرا فرد بین وعده‌های غذایی احساس سیری کرده و همین احساس سیری مانع از پرخوری و در نتیجه مانع از اضافه وزن می‌شود. علاوه بر این میان‌وعده‌ها اغلب حاوی مواد مغذی ارزشمندی هستند که فقط با مصرف وعده‌های غذایی تامین

چگونه باید انواع گلودرد را بشناسیم و درمان کنیم/سلامت

چگونه باید انواع گلودرد را بشناسیم و درمان کنیم/سلامت

چگونه باید انواع گلودرد را بشناسیم و درمان کنیم؟ تنها دکترتان می‌تواند تشخصیص قطعی راجب نوع گلو‌دردتان بدهد‌ اما نسبت به گلودرد بی تفاوت نباشید چون نوع باکتریایی آن می تواند خطرناک باشد ! گلو‌درد معمولی یا میکروبی‌؟ همه‌ ما با آن احساس تلخ و آزار‌دهنده در انتهای گلو آشناییم‌. دلایل آن می‌تواند موضوعاتی ساده

گلو دردتان را با این داروی گیاهی درمان کنید/سلامت

گلو دردتان را با این داروی گیاهی درمان کنید/سلامت

گلو دردتان را با این داروی گیاهی درمان کنید در این جا روش درست کردن یک نوع دارو گیاهی را به شما نشان می دهیم که دارو گلو درد در منزل می باشد. مطابق عکس برشهای لیمو ترش و زنجبیل تازه را در ظرف شیشه ای در داری با عسل مخلوط کرده و داخل یخچال