غذاها

آموزش درست کردن کوفته هویج

کوفته هویج در ایران کوفته یکی از غذاهای پرطرفدار و محبوب مردم به حساب می آید. کوفته هویج یکی از این کوفته هاست. کوفته هویج از ترکیب گوشت چرخ کرده، هویج فرنگی و تخم مرغ تهیه می شود. کوفته هویج …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه خورش قیمه قارچ

طرز تهیه خورش قیمه قارچ   مواد لازم برای خورش قیمه قارچ : پیاز متوسط  ۱ عدد  لپه ۲۵۰ گرم قارچ  ۳۰۰ -۲۵۰ گرم  روغن  ۲ قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی ۲ قاشق سوپخوری آب گوشت ۱ پیمانه زعفران دم …

توضیحات بیشتر »

غذاهای ضدافسردگی زمستانی

افسردگی در فصول سرد سال به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و این در حالی است که تغذیه مناسب می تواند راهکار مناسبی برای کاهش پیامدهای آن باشد. اگر می خواهید از افسردگی زمستانی در امان بمانید به شما …

توضیحات بیشتر »

۴ غذای زمستانی ویژه کودکان

شما هم از آن پدر و مادرهایی هستید که زمان زیادی را صرف تصمیم گرفتن برای نوع غذایی که می‌خواهید بپزید، می‌کنند؟ ماجرای زمستان متفاوت است، باید غذایی برای کودک‌تان تهیه کنید که هم انرژی مورد نیاز او را تامین …

توضیحات بیشتر »

دستور تهیه ۵ غذا مخصوص زمستان

چه خوب  است در این  روزهای سرد زمستان از مخلوط برنج سفید و سبزی‌ها و حبوبات با  گوشت بخورید. مثل نخودپلو، شوید پلو و ته‌چین بسیار مناسبند اکنون چند نوع غذا مناسب این فصل را آموزش میدهیم. مواد لازم:    …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه لازانیا بدون فر

لازانیا بدون فر شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که هنوز به آشپزی سنتی علاقه دارید و تمایلی به استفاده از فر و مایکروویو از خود نشان نمی دهید. اما به هرحال گناه شما چیست؟ شما که نباید …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سیب زمینی سرکه ای

مواد لازم برای سیب زمینی سرکه ای سیب زمینی : یک کیلوگرم نمک : یک قاشق غذا خوری سرکه سفید : یک پیمانه آب : به اندازه کافی روغن زیتون : 2 قاشق غذا خوری پیازچه خرد شده برای تزیین …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه کیک ماکارونی

  کیک ماکارونی به دلیل داشتن مزه و شکل خاص یک غذای پرطرفدار در میان کودکان است و با داشتن مواد اولیه مغذی برای رشد آنها مفید است. مواد لازم کیک ماکارونی فلفل دلمه ای : نصف عدد پنیر پیتزا …

توضیحات بیشتر »
قالب وردپرس قالب وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس