طرزتهیه آش آبلیمو
مواد لازم آش آبلیمو : مواد لازم اندازه مقدار / کالری برنج ۳۷۵ گرم 100 گرم / 360 کالری سبزی آش ۱ کیلو نامشخص فلفل قدری 100 گرم / 0 کالری زردچوبه قدری 100 گرم / 0 کالری نمک قدری 100 گرم / 0 کالری آب لیموترش ۵ فنجان 100 گرم / 42 کالری
مواد لازم آش آبلیمو :
مواد لازم | اندازه | مقدار / کالری |
برنج | ۳۷۵ گرم | 100 گرم / 360 کالری |
سبزی آش | ۱ کیلو | نامشخص |
فلفل | قدری | 100 گرم / 0 کالری |
زردچوبه | قدری | 100 گرم / 0 کالری |
نمک | قدری | 100 گرم / 0 کالری |
آب لیموترش | ۵ فنجان | 100 گرم / 42 کالری |
لپه | ۷۵ گرم | 100 گرم / 359 کالری |
پیاز | ۲۷۵ گرم | 100 گرم / 5 کالری |
نعناع | ۳ قاشق سوپخوری | 100 گرم / 43 کالری |
گلپر | قدری | 100 گرم / 0 کالری |
طرز تهیه آش آبلیمو :
*. سبزی آش یعنی تره، جعفری، شنبلیله و اسفناج را پاک کرده آن را خرد نمائید سه کاسه آب در دیگ ریخته.
*. سبزیجات و برنج را در آن بپزید، همین که برنج پخته شد و لعاب پس داد.
*. یک پیاز درشت را حلقه حلقه بریده در ماهی تاوه سرخ نموده.
*. همراه با زرد چوبه و نمک آن را پس از ریختن آب لیمو، در آش بریزید.
*. سپس قدری گلپر نرم هم در آش ریخته نعناع داغ را آماده کنید تا آن را روی آش بریزید.
*. اگر بخواهیم آش آبلیمو یا آش گوجه و یا آش آب نارنج و یا آش آبغوره و یا آش زرشک و یا آش آلو بخارا بپزیم.
*. بجای آب لیمو هر یک از مواد مذکور را در آش می ریزیم تا آش مطلوب به دست آید.
برچسب ها :آش ، آش آبلیمو خوشمزه ، آموزش پخت آش ، اموزش آش آبلیمو ، انواع آش ، انواع حلیم ، تزیین آش آبلیمو ، تهیه آش آبلیمو ، حلیم ، درست کردن آش آبلیمو ، طرز پخت آش آبلیمو ، طرز تهیه آش آبلیمو ، مواد لازم آش آبلیمو
- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0